Как да се погрижим за кожата през лятото? | 1001 stories

Как да се погрижим за кожата през лятото?

През лятото кожата ни става по-чувствителна и изисква по-специални грижи. Трябва да изберем лек лосион за тяло и дневен крем за лице, които не запушват порите. Важно е да си изясните какъв тип е вашата кожа, за да може да подберете правилните продукти за нея. Пътуванията, пикниците с приятели, дните на плажа или другите летни бягства са забавни, но ако не се стараем в правилната грижа за чувствителната кожа, рискуваме да възникнат проблеми. Това може да означава дразнение,  обриви, зачервяване и увреждане.

 Какво става с чувствителната кожа през лятото?

Чувствителността на кожата може да се влоши или повиши през летните месеци. Често е възможна появата на алергия към някои препарати, затова е важно да четем съдържанието на етикета на козметичните продукти, които ползваме.  Ето и някои от съставките, които могат да причинят дразнене и дискомфорт:

  • натриев лаурил сулфат (SLS) и натриев лаурет сулфат (SLES) – вещества, които могат да причинят дразнение и изсушаване;
  • Различни сулфати, които се използват като заместители и стоят зад надписите „без SLS и SLES:
  • Магнезиев олет сулфат (Magnesium oleth sulfate);
  • Натриев цетеарил сулфат (Sodium cetearyl sulfate);
  • Натриев коко сулфат (Sodium coco sulfate);
  • Maгнeзиeв лaypeт cyлфaт (Mаgnеѕіum lаurеth ѕulfаtе);
  • Haтpиeв С14-16 oлeфин cyлфoнaт (Ѕоdіum С14-16 оlеfіn ѕulfоnаtе);
  • Aмoниeв лaypeт cyлфaт (Ammоnіum lаurеth ѕulfаtе);
  • Амониев лаурил сулфат (Аmmonium lauryl sulfate);
  • Натриевт тридецет сулфат (Sodium trideceth sulfate);
  • TEA-лаурил сулфат (TEA-lauryl sulfate);
  • Парабени – използвани като консерванти;
  • Сапуни със силна миризма и добавени парфюми могат да причинят възпаления и изсушаване;

Съвети при мазна кожа през лятото

През лятото сме изложени на горещина и слънчеви лъчи и кожата ни произвежда повече себум. Той представлява секреция на повърхностните мастни жлези на кожата. При прекомерното производство на себум (което може да се дължи на хормони, генетика или от топлина) може да се появят акне, пъпки и черни точки. За да се поддържа добрия баланс е важно кожата да бъде чиста, хидратирана и защитена. Затова:

  • Подбирайте почистващи средства, които са подходящо за мазна и чувствителна кожа;
  • Избягвайте душ гелове и препарати на алкохолна основа, защото те могат да предизвикат стимулиране на мастните жлези;
  • Почиствайте лицето си поне два пъти на ден – сутрин и преди лягане;
  • Веднъж седмично (или по-често, ако е необходимо) използвайте нежен ексфолиращ скраб за тяло, за да премахнете мъртвите клетки, които запушват порите;
  • Избягвайте да пипате лицето си с ръце през деня, защото така допълнително омазнявате и замърсявате кожата си;

     Летни съвети за суха кожа

 Обикновено имаме проблем с изсушаване на кожата през зимния сезон, но излагането на слънце и топъл вятър също може да причини сухота. Ето няколко съвета как може да избегнете това:

  • Избягвайте дългите горещи душове. Това може да премахне естествения предпазващ слой на кожата и да причини сухота;
  • След душ не търкайте твърде силно кожата с кърпа при подсушаване;
  • Използването на лосион за чувствителна кожа с антиосиданти помага да поддържате добра хидратация;
  • Използвайте овлажняващ слънцезащитен крем и балсам за устни;

За да бъде кожата ви здрава, млада и красива през лятото използвайте щадящи продукти и я защитавайте добре по врема на излагане на слънце. Хидратиращите продукти са задължителни, за да не страдате от суха кожа. Не забравяйте и добрата диета, защото здравето отвътре си личи и отвън.